医保定点医院
深圳市2020年社会民生重大项目
时间：2020.09.27 点击数：3643 次 发布来源：本站原创 作者：
中秋、国庆假期临近，假期能在国内游玩吗？游玩时应该怎么做？禾正医院提供以下建议。
一、出行前注意目的地动态和防控政策
目前我们国家暂时没有中高风险的地区，从疫情防控形势来看，出行相对还是比较安全的。但是，疫情瞬息万变，所以大家在出游之前，需要密切关注目的地的动态以及最新的防疫政策。关注旅游、公安、交通、气象等部门发布的出行提示，谨慎前往交通、气候条件不利的旅游目的地，合理规划出游线路，错峰出行。同时，准备好免洗消毒液，消毒湿巾，口罩等必备物品。当出现身体不适或其他不适合旅行的疾病时，应该推迟或者取消旅行。
注意：这些人尽量不要出远门
由于假期期间人流量大，禾正医院提醒您：为了旅行安全，建议老人，儿童和患有基础疾病等免疫力较低的人尽量不要出远门。
二、旅途中做好防护
大家在乘坐飞机、火车或其他交通工具时，一定要遵守秩序和当地疫情管理要求，在旅途中全程戴口罩，做好手部卫生。游玩过程中有序排队，尽量保持在1米以上的距离，勤洗手。在封闭场所和人群密集的地方要戴好口罩。在餐厅用餐时，间隔落座或在同一侧就餐，保持距离。如果在旅途中出现发热，乏力，干咳等症状，请立即就医，暂停旅行。
三、注意食品卫生
外出旅游吃饭时，要注意饮食卫生，不喝生水，不吃野味、未剥皮的水果和生的蔬菜，不采摘或食用野生蘑菇和野生植物。食物煮熟煮透后再食用。到正规、卫生条件好的饭店餐厅就餐。
四、旅行回来要做好健康监测
旅行归来后，需要继续做好个人健康监测，自我观察。一旦出现不适，及时就医，并注定告知旅行史。
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